W roli psychoterapeuty najważniejsze jest dla mnie tworzenie bezpiecznych, empatycznych oraz opartych na aktualnej wiedzy psychologicznej warunków do wprowadzania potrzebnej danej Osobie zmiany. Za filary procesu psychoterapeutycznego uważam wspólnie ustalony cel psychoterapii oraz zaangażowaną współpracę.

​​

Prowadzę wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię w podejściu poznawczo-behawioralnym dla osób dorosłych (od 18 r.ż.). Zapraszam do rozmowy na temat:

• trudności i zaburzeń lękowych (niepokój, fobia, nadmierne zamartwianie się, obawa przed oceną innych ludzi),

• trudności i zaburzeń nastroju (przewaga nieprzyjemnych emocji, nastroje depresyjne, wahania nastroju),

• kłopotów w ważnych dla Ciebie relacjach,

• przeżywania straty, procesu żałoby,

• trudnych zmian w życiu osobistym, rodzinnym, zawodowym,

• poczucia, że "coś jest nie tak".

​

​